Stell dir keinen perfekten Morgen vor – sondern einen echten.

Wenig Schlaf, Spielzeug auf dem Küchenboden, einer Hand am Kind oder am Laptop und der anderen am Kochlöffel. Vielleicht jonglierst du zwischen Familie, Job, Studium oder einfach dem ganz normalen Alltag. Ich weiß, wie sich das anfühlt: kaum Zeit, ständig To-dos, aber trotzdem der Wunsch, dich und deine Familie gut zu versorgen.

Genau hier setzt meine Arbeit an: Ich möchte dich stärken, nicht optimieren. Du musst nicht jeden Trend mitmachen, keine perfekten Mahlzeiten zaubern oder einem Ideal hinterherlaufen.

Es geht darum, Wege zu finden, wie du pflanzlich, ausgewogen und genussvoll essen kannst – ohne zusätzlichen Druck. Schnell, alltagstauglich, nährstoffreich und im Einklang mit deinem echten Leben. Ohne Verzicht, ohne Schuldgefühle, ohne Leistungsdruck.

Denn du hast bereits genug auf dem Zettel. Ich bin da, um dich zu unterstützen, nicht zu überfordern.

Pflanzlich, aber nicht dogmatisch.

In meiner Arbeit geht es um eine pflanzenbasierte Ernährung – ob vegetarisch, vegan oder irgendwo dazwischen. Ich nutze ungerne diese Labels, weil ich glaube, dass echte Veränderung nicht aus Zwang entsteht, sondern aus Überzeugung.

Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Weg findest. Einen, der zu deinen Werten, deinem Alltag und deinem Körper passt. Jeder Schritt hin zu mehr Pflanzen auf dem Teller ist ein guter Schritt – für dich, für die Umwelt, für die Tiere.

Du musst nicht alles sofort perfekt machen. Du darfst wachsen, ausprobieren, umdenken – und du darfst dich dabei wohlfühlen.

Ich biete drei verschiedene Pakete an, damit du genau das findest, was am besten zu dir passt. Jede*r hat unterschiedliche Bedürfnisse und mein Ziel ist es, dich bestmöglich zu unterstützen.

Sollte keins der Pakete für dich passen oder du dich in einer finanziell herausfordernden Situation befinden – sei es studierend, in Ausbildung oder geringverdienend – melde dich gerne per Mail bei mir. Wir finden gemeinsam eine Lösung, denn ich möchte mein Angebot für alle verfügbar machen.